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MZ들이 좋아하는 탕비실 과자 BEST 5 추천 & 구매 리뷰 우리 회사는 탕비실 다과에 진심인 사람들이 많다. 1인당 3만 원의 예산으로 총 33만 원 정도 다과를 구매할 때마다 직원들끼리 옹기종기 모여서 다과 품평회를 한다. 진짜 다과에 진심인 사람들이다. 탕비실 다과는 과자만 채워놓지 않고 정말 다양한 메뉴들로 가득 채운다. 계절에 맞춰 호빵, 호떡, 핫도그부터 건강과 다이어트를 생각한 닭가슴살까지 말이다. 아래 링크는 MZ들이 찾는 최애 다과 BEST 5를 작성해 놨다. 과자 이외에 다른 다과 없는지 찾는 사람이라면 한 번쯤 보길 바란다.  2024.11.05 - [자기 계발] - MZ들의 탕비실간식 최애 아이템 BEST 5 추천 MZ들의 탕비실간식 최애 아이템 BEST 5 추천우리 회사는 매달 간식비를 제공해 준다. 직원들의 복리후생으로 1인당 3만 원씩이.. 자기계발 2024. 11. 25.
직장인이 유산균을 먹어야 하는 이유 : 덴마크 유산균이야기 내돈내산 리뷰 점심을 먹고 난 후 속이 더부룩하거나 소화불량인 사람들이 많다. 특히 나의 경우 하루종일 책상 앞에 앉아 있다 보면 변비를 달고 산다. 소화력이 굉장히 부족해서 밥 먹고 나서의 더부룩함은 직장생활을 더 힘들게 한다. 그렇다고 점심 먹는 양을 줄여서 간단하게 먹으면 조금 나아지지만 그렇게 먹고 나면 오후 3시~5시 사이에 너무 출출하다. 그래서 아침 공복에 유산균을 먹고 점심을 먹으면 속이 하루종일 편안하다 보니 나는 10년이 넘게 유산균을 먹고 있다. 오늘은 내가 먹고 있는 덴마크 유산균이야기 내돈내산 리뷰를 이야기해보고자 한다(광고 아닙니다.)유산균의 주요 효능유산균을 처음 먹기 시작한건 딸의 아토피 때문이었다. 아토피를 가진 사람들에게 유산균은 필수 영양소이다. 그래서 딸이 아토피로 한참 고생할 때 .. 일상다반사 2024. 11. 24.
직장인 추천 종합비타민 : 트루바이타민 내돈내산 리뷰 및 할인정보 직장 다니다가 가장 서글플 때가 아플 때다. 내가 원해서 아픈 것도 아닌데 아프면 주변 동료와 상사에 눈치를 봐야 하는 서글픔은 이루 말할 수 없다. 고객사에 아파서 일처리 기한을 늘려 달라고 말할 수도 없고, 미팅을 미루기도 애매한 경우다. 일을 하다 보면 건강관리도 나의 역량이다. 나는 몸이 많이 약한 편이어서 조금만 피곤하면 각종 알레르기와 빈혈, 위경련, 장염등이 온다. 말 그대로 종합병원이다.이런 나의 몸 상태를 잘 알고 있기에 사전에 철저히 몸관리를 하는 편이다.  일을 하기 위해서 그리고 또 살아내기 위해서 매일 챙겨 먹는 종합비타민과 유산균은 선택이 아닌 필수다. 그중 내가 가장 오랫동안 챙겨 먹고 있고 효과가 좋았던 비타민을 추천하고자 한다. 트루바이타민은 내가 5년 동안 매일 꾸준히 챙.. 자기계발 2024. 11. 23.
4대보험 완납증명서 발급 방법 : 빠르게 쉽게 해결하기 창업하고 나서 제일 많이 한 업무가 바로 각종 서류 준비하기이다. 공공기관과의 계약이나 잔금청구를 위해서 10가지가 넘는 서류를 제출한다. 거의 필수로 따라다니는 서류가 국세 지방세완납증명서, 4대 보험완납증명서, 중소기업확인서 등 말이다. 그래서 우리 회사는 매번 할 때 빠르게 할 수 있도록 매뉴얼을 만들어서 배포하고 있다. 그래서 직원들은 눈 깜짝할 사이에 서류를 준비한다. 처음 사업을 하는 당신이라면 참고하길 바란다. 4대 보험완납증명서국민건강보험, 국민연금, 고용보험, 산재보험에 대한 납부 상태를 증명서는 문서로, 주로 금융기관 제출, 사업자등록, 공공기관과의 계약 및 잔금 신청 등의 업무를 처리할 때 활용된다.  사회보험통합징수포털에서 4대 보험완납증명서 발급하기https://si4n.nhis... 창업 2024. 11. 22.
국세 지방세 완납증명서, 간편하고 빠르게 발급받는 방법 국세완납증명서와 지방세완납증명서는 짝꿍처럼 항상 붙어 다니면서 계약할 때나 사업이 끝난 후 잔금 청구할 때 항상 따라다니는 서류이다. 또 계약일 또는 잔금 청구일 당일 기준 출력본을 제출해야 하기 때문에 매번 발급해야 하는 번거로움이 있다. 국세 지방세 완납증명서는 다양하게 발급할 수 있지만 그중에 가장 빠르게 발급하는 방법 1가지씩 소개하려고 한다. 다양한 발급 방법을 아는 것보다 제일 편하고 빠르게 국세 지방세 완납증명서를 발급 방법을 소개한다.홈텍스에서 빠르게 국세완납증명서 발급받기국세완납증명서는 납세 의무를 모두 이행했음을 증명하는 서류로 주로 대출, 계약, 사업 등에 필수적으로 요구된다. 홈텍스에서 빠르게 국세완납증명서 발급받기 바로가기 국세청 홈택스 hometax.go.kr 1. 국세청 홈텍스.. 창업 2024. 11. 21.
중소기업확인서(소상공인확인서) 발급: 간단하게 빠르게 따라하기 창업을 한 후 각종 문서를 어디서 발급하는지 한참 찾아보고 정리하는데 오래 걸렸다. 아마 처음 창업한 사람이라면 나와 같지 않을까 싶다. 또한 관공서와의 수의계약이나 각종 용역계약 시 소상공인확인서가 필수인 경우가 많이 있다.  오늘은 소상공인확인서 정말 빠르게 간단하게 따라 하고 발급하는 방법에 대해 이야기하고자 한다.사실하고 나면 엄청 간단한데 막상 찾아보고 뭘 작성해야 할지 어려워하는 사람들이 많다. 아래 글을 보고 따라 해 보자. 1. 중소기업현황정보시스템 회원 가입소상공인확인서 발급처: 중소기업현황정보시스템(https://sminfo.mss.go.kr/) 중소기업현황정보시스템로그인 중소벤처24 EasyPass 중소기업현황정보시스템 중소기업 확인서는 영리기업 또는 비영리 사회적기업을 대상으로 적용.. 창업 2024. 11. 21.
중등인강 제대로 활용하는 방법 ㅣ 내돈내산 엠베스트 활용기 중학교 1학년인 딸의 기말고사 기간이다. 나는 딸이랑 함께 매주 토요일과 일요일인 주말에 스터디카페에 함께 가서 오전 10시부터 밤 10시까지 함께 공부한다.누가 들으면 대단히 공부열이 강한 엄마처럼 들릴 수 있겠지만. 딸이랑 함께 스터디카페에 가서 10시부터 10시까지 공부, 소위 텐투텐을 하는 이유는 순전히 내공부를 위해서다. 주말에 스터디카페에 가서 재테크 공부와 자기 계발을 위한 인강을 듣고 있다. 딸 덕분에 주말을 알차게 공부할 수 있어서 좋다.  서론이 길었지만 중학교 1학년인 딸은 주말마다 스터디카페에서 인강을 듣고 기말고사를 준비하고 있다.지난번 리뷰했던 엠베스트를 결재한 이후 알차게 활용하고 있다. 그래서 오늘은 엠베스트 결재 후에 중학생이 인강을 제대로 활용하고 있는 방법에 대해 작성해.. 일상다반사 2024. 11. 21.
누워서 인강 듣기 좋은 가성비 태블릿 거치대 내돈내산 사용 후기 재테크와 자기 계발에 관심이 많은 나는 방에 침대와 책상 그리고 듀얼모니터까지 세팅해 두었다.언제든지 바로 공부하려고 말이다. 그런데 책상에 앉아서 컴퓨터 전원버튼을 누르고 앉아서 강의를 듣고 있으면 좀이 쑤신다. 왜 이렇게 앉아서 공부하는 게 힘들지? 맨날 침대에 누워서 유튜브를 보면 시간이 너무 빠르게 지나간다. 침대에 누워 있으면 너무 편해서 계속 보는 것 같다. 그래서 생각했다. 누워서 인강을 들어야겠다! 쿠팡에 검색을 해보니 태블릿 거치대가 여러 종류로 있었다. 뭘 사야하지? 태블릿이 생각보다 무게가 있는데 잘 지탱해 줄까? 너무 싸면 막 헤드가 툭 하니 떨어지는 거 아닐까? 불안했지만 꼼꼼히 검색해서 구매했다. 내돈내산 인증!  홈플래닛 140cm 자바라 스탠드 탭 패드 스마트폰 거치대는?모델.. 일상다반사 2024. 11. 20.
월부 재테크 기초반 후기 : 236만원 절세 비법 공개 월급쟁이 부자들에서 재테크 기초반을 수강하게 되었다. 너나위님의 강의가 기대되기도 했고 부분도 있었고 광화문금융러의 ETF 강의에도 관심이 가져졌다. ETF에 투자는 해야 하겠는데 어디서 공부를 해야 하지? 뭘 투자해야 할까? 이런 의문에서 시작되었다. 지난 너나위님 강의 정말 좋았던 후기는 참고하고자 하는 분은 아래 링크를 클릭해서 보길 추천한다. 2024.11.11 - [자기 계발] - 내돈내산 강의 후기 - 너나위 재테크 기초반 꼭 들어야 하는 이유! 내돈내산 강의 후기 - 너나위 재테크 기초반 꼭 들어야 하는 이유!월급쟁이 부자들 재테크 기초반 강의가 오픈되었을 때 "이걸 들어야만 아나? 나는 잘하고 있는 거 아닌가?" 이런 생각을 했었다. 그간 나는 투자를 잘하는 방법에 대한 또는 부업으로 수익.. 재테크 2024. 11. 19.
닥터딥 10년 사용 후기 : 총 180만원 투자한 내돈내산 전체 제품별 리뷰 닥터딥 제품을 쓴 지 10년이 넘었다. 아이가 태어나고 돌 지나고 나서부터 아토피를 발견하였다. 우리 아이는 굉장히 심한 아토피였기 때문에 진짜 좋다는 건 거의 다 써본 것 같다. 진짜 솔직히 안 써본 게 없다. 그렇게 알게 된 닥터딥은 아이가 현재 14살이니까 정확히는 13년째 쓰고 있는 중이다. 총 주문 금액이 180만 원이 나온다. 사실 회원가입 혜택이 많아서 이것저것 아이디를 많이 등록해서 훨씬 많은 금액을 결제했다. 180만 원의 4배 정도는 되어 보인다. 닥터딥 제품을 써서 아토피가 다 나았어요!라고 할 수는 없다. 그냥 아토피에 가장 쓰기 좋은 제품이었다. 그러다 내가 써보니 너무 좋아서 결국 모든 제품을 닥터딥 제품으로 쓰고 있다.  오늘은 내가 쓰고 있는 닥터딥 제품들을 한 가지씩 리뷰해.. 일상다반사 2024. 11. 18.
한일전기 분리형 가열식 가습기 HGSP-D600W 내돈내산 사용 후기 겨울이 왔다. 매년 가습기 살 때마다 너무 아까웠다. 1년 쓰고 나면 물때가 엄청 끼고 다음 연도에 다시 쓰려고 할 때마다 세균 걱정때문에 쓰기 너무 찝찝했다. 또 올해는 뭘 써야 하나. 건조해서 밤바다 코랑 목이 아픈 걸 해결하긴 해야 하는데 어떤 걸 구매해야 할까. 진짜 일주일은 고민했었던 것 같다. 단순 물건이 아니라 건강과도 아주 밀접한지라 더 더 신중했던 것 같다. 내가 이렇게 가습기에 더 예민해진 이유가습기 살균제 사건이 있었던 그해. 가습기살균제를 쓸뻔 했었다. 그 당시 쓰지 않았던 이유는 아무리 생각해도 상식적으로 이해가 안 가는 부분이 살균제를 기포화하면 공기로 내가 다 맡을 텐데 저게 과연 좋을까 라는 생각이 들어서 2통이나 사놓고 아예 쓰지 않았다. 불행히도 내가 상상했던 사건 그 이.. 일상다반사 2024. 11. 17.
하와이 대저택 유튜브 채널 추천: 성장을 자극하는 5가지 이유 하루에도 열두 번은 넘게 찾아오는 불안감. 나는 지금 잘하고 있는 걸까. 내가 뭘 놓친 건 없을까. 지금 하고 있는 것들이 잘못되면 어떻게 하지.걱정, 불안감, 초조함, 두려움 등은 항상 마음속 저 구속 어딘가에 숨어 있다 작은 일만 벌어져도 머리를 들이밀며 나를 잠식해 버리려 하는 존재들이다.  지금 하는 일이 잘되고 있어도 불안하고. 지금 하는 일이 잘 안되도 불안하다.나는 불안을 끌어안고 살고 있는 것 같다. 그렇게 시작된 마인드 컨트롤 연습. 생각은 행동을 만들고 행동은 결과를 만든다라는 대진리를 나는 믿는다. 그래서 내 머릿속에 있는 불안과 두려움을 누르고 앞으로 전진하기 위해 계속 노력을 하고 있는 것 같다.그중 내가 요즘 1년간 아침마다. 불안할 때마다. 운동할 때마다 봐왔던 유튜브 채널 -.. 자기계발 2024. 11. 16.
서울역 맛집 훈제오리, '더맛있는 녀석들' 추천 돈오리 솔직 후기 서울역에 미팅이 있어서 직원들과 점심회식겸 훈제오리를 먹으러 갔다. 직원들이 다들 다이어트중이라 최대한 기름지지 않고 살안찌는 음식으로. 그렇지만 맛있는 음식을 찾았다고 한다.서울역에 훈제오리 맛집 돈오리에 방문했다. 역시 맛집답게 너무 맛있었다.  서울역 훈제오리 맛집 돈오리 위치 및 메뉴 위치전화번호메뉴서울 용산구 한강대로 102길3 1층(서울역 12번출구 도보 5분)0507-1402-6852유황오리훈제샤브(대) : 64,000유황오리훈제샤브(중) : 45,000유황오리숙주볶음(대) : 58,000유황오리숙주볶음(소) : 42,000된장전골(2인이상) : 10,000서울역 훈제오리 맛집 돈오리 내돈내산 후기 훈제오리는 오븐에 굽고 2차로 찜기로 쪄서 나온다. 훈제오리가 굉장히 단백하고 석쇠판에 깻잎과.. 일상다반사 2024. 11. 15.
청담헤라산부인과에서 빈혈 철분주사 맞은 내돈내산 후기 중학교 때부터 시작된 빈혈. 자궁선근증으로 인해 20년 전부터 빈혈이 심했다.여성의 경우 12g/dl이상이 정상의 범위인데. 나의 경우 8g/dl정도 나온다. 그래서 1년에 몇 번은 빈혈주사를 맞는데밑 빠진 독에 물 붓기라고 주사를 매년 몇 번씩 맞아도 그날이 찾아오면 다시 수치가 떨어진다.빈혈 치료를 위해서 미레나 시술도 받아봤지만 부작용이 심해서 포기했다.   빈혈 철분주사는 모든 산부인과에서 가지고 있지 않다. 미용을 목적으로 하는 산부인과가 늘어나서 일까.여기저기 역삼동과 청담동에 산부인과에 전화하고 문의해서 찾은 청담 헤러 산부인과.청담헤라산부인과 위치 및 정보위치전화번호진료시간강남구 학동로 53길 3-2 청담스타빌딩 6층(강남구청역 3번출구 도보 1분)0507-1376-7806월,금 : 09:.. 일상다반사 2024. 11. 14.
선정릉역 오리고기 맛집 추천 및 내돈내산 후기! 선정릉역에 회사가 있어서 주변 식당은 싹 돌아본것 같다. 선정릉역이 은근 갈만한 곳이 없다.식당들도 많지 않고 맛있는 곳도 찾기가 쉽지 않은 곳이다. 그중 우리 회사직원들이 좋아하는 선정릉역 오리구이 전문점 다오리다를 소개하려고 한다. 직원들이 좋아하기도 하고 맛있기도 한 식당이다.  선정릉역 오리구이 전문점 다오리다 어떤곳이지?생긴지 아주 오래 되지는 않은 곳이다. 예전에는 곱창집이었는데. 오리고기집이 되었다.선정릉역에서 가깝기도 하고, 회식하기 좋은장소기이도 하다. 위치전화번호메뉴서울 강남구 봉은사로 54길10 1층(선정릉역 4번 출구 도보 1분)0507-1329-4692오리차돌구이&들깨탕: 53,000오리차돌구이(180g): 17,000오리두리치기&들깨탕: 56,000오리두루치기 (180g) : 1.. 일상다반사 2024. 11. 13.
챗GPT 무료 vs 유료, 내돈내산 사용 후기와 기능 차이 완벽 분석 당신은 챗gpt를 얼마나 활용하고 있는가? 지금의 시대는 챗gpt를 얼마나 활용하는지에 따라 많은 것들이 달라지고 있다. 그리고 지금의 AI 시대는 그 초입에 들어선 것은 아닐까라고 생각한다. 챗gpt를 지속적으로 활용해서 내가 하는 일에서 효율성을 찾느냐가 관건인 것이다. 마치 스마트폰이 없던 시절, 키오스크가 없던 시대를 살아온 윗세대들이 디지털 문맹을 겪고 있는 것처럼, 지금의 인공지능은 결국 내가 나이가 들었을 때 또 다른 AI 문맹들이 생겨나지 않을까 하는 상상을 해본다.   처음 챗gpt가 도입되었을때 간단한 질문에 대한 답변을 해주는 정도로만 활용했었기 때문에 엄청 편리하다. 대단하다는 느낌을 받아보지 못했다. 물론 개발할 때 소스코드를 작성해 주고, 문제점을 분석해 주는 것은 정말 훌륭하지.. 자기계발 2024. 11. 12.
내돈내산 강의 후기 - 너나위 재테크 기초반 꼭 들어야 하는 이유! 월급쟁이 부자들 재테크 기초반 강의가 오픈되었을 때 "이걸 들어야만 아나? 나는 잘하고 있는 거 아닌가?" 이런 생각을 했었다. 그간 나는 투자를 잘하는 방법에 대한 또는 부업으로 수익을 올리는 강의만 들었기 때문에재테크에 대한 공부가 필요하다는 인식 자체를 못하고 있었기 때문이다. 그리고 주말인 어제 1주차 너나위 강의를 들었다. 정말 홀릭돼서 들었던 것 같다. 지금까지 내가 들었던 월급쟁이 부자들의 모든 강의 중에 최고로 좋았고 제일 많이 와닿았고 바로 실천해야 하는 강의였다. 너나위라는 사람은 왜이렇게 매력적일까 라는 생각도 했다. 부동산을 정말 진심으로 공부하고 투자해서 성공했다는 정도만 알고 있었지 이렇게 재테크에도 해박한지 몰랐다.그것보다 강의 왤케 잘하는 거야... 정말 사람 홀릭되게 만드는.. 재테크 2024. 11. 11.
내돈내산 월부 강의 후기 : 챗GPT로 저품질 없는 AI글쓰기 수익화 월급쟁이 부자 들서 챗GPT로 저품질 없는 AI글쓰기 수익화(+나만의 챗봇 만들기) 강의를 수강하였다. 강의를 수강하게 된 계기는 블로그 글을 잘 쓰고자 하는 목적도 있었지만 챗GPT를 어떻게 활용하면 좋을까라는 호기심도 있었던 것 같다. 그리고 이번 강의를 통해서 정말 많은 것들을 얻었다.  오늘은 월급쟁이부자들에서 챗GPT로 AI글쓰기 수익화 강의(아나브) 후기를 작성해보고자 한다. 나처럼 챗GPT에 관심있는 사람이라면 정말 꼭 이 후기를 봤으면 좋겠다. 월급쟁이 부자들에서 챗GPT강의 내돈내산 강의 결재 이유 나는 20번의 구글 애드센스 승인 거절을 당했다. 그것도 AI로 글을 썼기 때문이라고 나는 지금 확신한다.그럼에도 불구하고 챗GPT로 글쓰기 강의를 들었던 이유는 다음과 같다. 1. 내가 챗G.. 자기계발 2024. 11. 10.
선릉역 냉동삼겹살 맛집 슐미랭삼 솔직 후기: 가성비 최고! 직원들과 회식장소로 자주 가기도 하는 선릉역 슐미랭삼. 오늘은 가족들과 함께 냉삼 먹으러 갔다. 여기는 냉삼이 맛있기도 하지만 콩나물과 고사리가 같이 나오는 반찬들이 다 맛있다. 선릉역 냉동삼겹살 맛집 슐미랭삼 : 위치 및 가격정보위치 영업시간 및 예약 방법메뉴 소개선릉역 10번출구 도보 5분월~금 : 17:00~05:00 토 : 17:00~22:00 일요일 : 정기휴무급랭 꽃삼겹 : 15,000원 급랭삼겹살 : 15,000 관자우삼겹 : 15,000 바지락 쌈장찌개, 순두부찌개, 돼지김치짜글이, 부산가야밀면(물/비비빔) : 7,000원 선릉역에서 가까워서 회식하고 난 이후 집에 가기 편한 장소이기도 하지만 장점이 또 있다. 바로 주차장! 여기가 주차장이 넓고 홀이 무지 넓어서 단체 회식이나 가족이 많은.. 일상다반사 2024. 11. 9.
디자인 초보자를 위한 툴 : 캔바 업무 활용법 꿀팁! 디자이너로 취직한 게 아니지만, 막상 회사에 입사하면 디자인을 할 일이 엄청 많다. 예를 들어 사내 워크숍을 위한 포스터 제작, 회사일로 인한 발표자료 제작, 심지어 작은 회사는 명함도 만들어 보라고 한다. 나는 디자인을 전혀 할 줄 모르기도 하지만 디자인 감각이 전혀 없는 사람이다. 예전에는 나같은 사람이 이런 포스터를 만들거나 발표자료를 만들 때 힘든 점이 한두 가지가 아니었는데 요즘은 정말 다양한 디자인 도구 툴이 있어서 훨씬 편해진 것 같다. MZ들이 많이 활용하는 디자인 툴 캔바 알고 있으면 업무에 정말 많은 도움이 되는 툴이다. 전문적인 디자이너라면 굳이 캔 바를 써야 하겠냐만은 디자인 감각은커녕 어디서부터 어떻게 해야 하지를 고민하는 당신이라면 정말 간단하니까 그냥 써보길 추천한다. 누구나 .. 자기계발 2024. 11. 9.

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